龚洋副主任医师保定市第一中医院擅长: 外科体表肿物、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、胆囊炎、阑尾炎、静脉曲张手术诊断治疗，同时也可用中医治疗痈、疖、疔、乳岩、乳癖、乳痈以及皮肤疾病、肛肠疾病的诊断治疗。
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向TA提问有用 (50)对肛门进行正确的保养，可以降低肛门部疾病的发生。首先，要养成良好的排便习惯，比如要做到定时排便，以晨起排便为宜，每次蹲厕所时间不要过久，排完便以后则起，还要戒掉排便时看书看报、看手机等不良习惯。其次，要保持大便通畅，必须要多喝水，晨起饮一杯温开水，并注意调节饮食，多吃含纤维素的食物。再有，平时患者要选用舒适的内裤，不穿粗布或者是化纤品，还要进行提肛锻炼。