蛋疼由多种原因造成，外部损伤因睾丸位置表浅易受外力冲击，睾丸和附睾炎可引发疼痛，精索静脉曲张影响睾丸血液循环致疼痛，睾丸扭转阻断血液供应是严重情况，了解原因有助于对睾丸疼痛做出正确判断。
1、外部损伤：睾丸位于阴囊内，位置较为表浅，缺乏足够的保护。轻微的碰撞、挤压等外力作用可能导致睾丸疼痛。运动过程中，如足球、篮球等剧烈运动时的意外撞击，或者是不慎坐到硬物上，都可能使睾丸受到直接的外力冲击，引起阴囊内组织充血、水肿，从而引发疼痛。
2、睾丸和附睾炎：附睾炎是引起睾丸疼痛的常见炎症原因，细菌感染附睾后，炎症可蔓延至睾丸，引发疼痛。睾丸炎也可单独发生，病毒、细菌或其他病原体感染睾丸组织，引起炎症反应，使得睾丸出现肿胀、疼痛等症状。
3、精索静脉曲张：精索内的静脉丛异常扩张、迂曲，会导致睾丸的血液循环受到影响。血液回流不畅，会使睾丸局部淤血，代谢废物堆积，进而引起睾丸坠胀、疼痛等不适症状，尤其在长时间站立或行走后症状可能加重。
4、睾丸扭转：睾丸在阴囊内通过精索与身体相连，当精索发生扭转时，睾丸的血液供应会被阻断，会迅速引起睾丸剧痛，若不及时治疗，睾丸可能因为缺血时间过长而发生坏死，对男性生殖功能造成严重损害。
如果出现睾丸疼痛，应避免自行判断病情。不要忽视轻微疼痛，也不要过度恐慌。应尽快就医，进行详细检查以确定病因。在就医过程中，要如实告知医生相关症状和可能的诱发因素。如果是外部损伤引起，尽量减少活动，避免加重损伤。对于炎症性疾病，要遵循医生的治疗建议，按时服药和复查。